ヨガウエア・ヨガグッズのセレクトショップ|Be FUN! ヨガ用品の専門店 Be FUN! では、ヨガパンツ・タンクトップ・スポーツブラ・レギンスなどのヨガウエアや、ヨガマットなどのヨガグッズをはじめ、あなたのヨガライフを充実させるお洒落で機能性あるアイテムを多数ご用意しております。ご自身用だけでなく、ヨガ好きなご友人へのプレゼントにも,ぜひお目当てのグッズを探してみてください。

7月

【科学的根拠あり】現代医学が推奨するスキンケアの真実と効果的な方法

こちらの記事は音声配信をまとめたものです。   こんにちは、イチです。今日のヨガラジオでは、現代医学に基づいたスキンケアの真実について話していきます。美容や健康に興味がある方は、ぜひ最後までお付き合いください。 目次   はじめに:スキンケアの本質 運動:美肌のための隠れ...

瞑想はすでに科学されている話

今日のテーマは瞑想チャレンジについてです。 今、Instagramで瞑想チャレンジの投稿をあげさせていただいています。7月の各週で瞑想時間を増やしていく内容です: 1週目:1分 2週目:3分 3週目:5分 4週目:10分 なぜ瞑想なのか? 瞑想は今、科学的に様々な効果があると検証さ...

Google式生産性向上法:5つの秘訣で仕事効率を劇的に上げる

こんにちは、いちです。今日も始めていきます。 いちのヨガラジオってわけで、今日のテーマは「生産性を上げるための5つの方法」、5つの秘訣について話していきたいと思います。 これ、Googleが実践してるというか、調べた結果っていう感じなんですけど、大きく分けて5つのポイントがあります。 1. 状態依存性の活...

特集

ヨガウエア・ヨガグッズのセレクトショップ|Be FUN! ヨガ用品の専門店 Be FUN! では、ヨガパンツ・タンクトップ・スポーツブラ・レギンスなどのヨガウエアや、ヨガマットなどのヨガグッズをはじめ、あなたのヨガライフを充実させるお洒落で機能性あるアイテムを多数ご用意しております。ご自身用だけでなく、ヨガ好きなご友人へのプレゼントにも,ぜひお目当てのグッズを探してみてください。

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