ヨガウエア・ヨガグッズのセレクトショップ|Be FUN! ヨガ用品の専門店 Be FUN! では、ヨガパンツ・タンクトップ・スポーツブラ・レギンスなどのヨガウエアや、ヨガマットなどのヨガグッズをはじめ、あなたのヨガライフを充実させるお洒落で機能性あるアイテムを多数ご用意しております。ご自身用だけでなく、ヨガ好きなご友人へのプレゼントにも,ぜひお目当てのグッズを探してみてください。

BLOG

悩み事に負けない身体作り。始めてみませんか?

お悩みだらけのご時世に負けないために   今日は、東京千葉埼玉で熱中症アラートが発出され、小泉進次郎議員も”災害級の暑さ”とおっしゃっていましたね。 静岡では37度以上まで上昇したようです。   明日も全国各地かなり暑くなるとのこと、みなさんもコロナ対策と共に、熱中症にも一段と気を付けてく...

ポビドンヨードはコロナにとってどんな効果があるの?

吉村大阪府知事の発言でポビドンヨードが話題   まだまだ収まる気配のないコロナ禍。   先日8月4日の午後2時頃、吉村大阪府知事が、ポビドンヨードを含むうがい薬についての発言がありました。 ポビドンヨード? 何?それ。言いにくい〜。舌を噛みそうな名前ですね。笑   そのテレビ...

太らないための朝のダイエット法とは?

朝ごはんを食べて体内時計をリセット   私は朝ごはんを食べないと、1日が始まった気にならず、必ず毎日食べますが、みなさんはいかがでしょうか?     2017年に時計遺伝子という研究がノーベル賞を受賞してから、時間栄養学というものが注目されはじめました。   時間栄...

テレワークで足のむくみ増加中

座りっぱなしが原因で起こる病気   まだまだ続くコロナ禍ですが、それに伴うテレワークは、もともとオフィス勤務だった人たちでも、さらに座りっぱなしが増えましたよね?   やはりオフィスだと、朝の通勤で歩き、誰かと話したり打ち合わせしたりで歩いたり、ランチの外食で歩き、また帰宅で歩きます。 &...

ストレッチで様々な不調が改善する?

ストレッチの基本と正しい方法とは?   身体を痛めたり、身体中でコリが起こる原因というのは、だいたい2つと言われています。 ①.身体の動かしすぎか ②.動かなさすぎか  ・・・のどちらかと言われています。   身体を動かす仕事ではない限りほとんどの人は動かなさ過ぎで、腰が痛くなったり、...

レジ袋有料化から約1ヶ月。どう変わりましたか?

批判的な意見が多いのが事実…   レジ袋有料化から1ヶ月経ちましたが、みなさんの生活はどう変わりましたか?   私は、コンビニなど、ちょっとした思いつきのお買い物の時のために、以前スーパーやコンビニでもらった袋を折りたたんでカバンに忍ばせています。   ただ、お昼時などの人混み...

ワイングラスってどこを持てば良いの?

昔からの常識が少しずつ変化の兆し?   昔に比べて、かなりポピュラーになってきたワイン。   みなさんはワインがお好きですか?   私は赤と白どちらも大好きですが、以前は重めの赤が好きだったんです。 しかし、最近では、少し軽めのほうが好きになってきました。   ...

ピラティスは他の運動の掛け算になる?

ピラティスを一言で表すと?   ピラティスって何? ヨガとどう違うの? そう思われる方も多いかもしれませんね。   もともとはリハビリから始まったピラティス。   ピラティスとは動きの学習で、効率的な身体の使い方を学びます。   動きの学習とは、言い換えると、...

マイクロツーリズムのススメ

新型コロナ 大阪でもついに感染者200人越え   もう終わったと思った新型コロナが・・・。 緊急事態宣言解除後、どんどん減った新型コロナの感染者。   もしかしてやっと終わりの兆し? 完璧な終わりは難しくも、そろそろ心配しなくても良いんじゃないの、と思っていた矢先に、大阪でもあっという間...

特集

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