ヨガウエア・ヨガグッズのセレクトショップ|Be FUN! ヨガ用品の専門店 Be FUN! では、ヨガパンツ・タンクトップ・スポーツブラ・レギンスなどのヨガウエアや、ヨガマットなどのヨガグッズをはじめ、あなたのヨガライフを充実させるお洒落で機能性あるアイテムを多数ご用意しております。ご自身用だけでなく、ヨガ好きなご友人へのプレゼントにも,ぜひお目当てのグッズを探してみてください。

5月

イスラエルでは、コロナ死者数「0」の日がもうそこに。

まだまだまだ、猛威を振るい続けるコロナウィルス。   そんな厳しいなかでも、少しずつ世界は良くなってきています。   その理由として、皆様ご存知の通りそれは、ワクチン。   中でも、かなりワクチン接種率が進んでいるイスラエルで、度々死者が0の日が増えてきました。  ...

裕福な老後を過ごすためには貯金よりも定期的な運動!

みなさん! ”運動”と言えばどんなイメージがありますか?   自分の身体能力を向上させるイメージや、健康的な生活のためというイメージ、そして老後の健康寿命を延ばそうというイメージでもありますよね?   しかし、肉体的な健康面だけではなく、それ以外の面からも運動がおすすめなんです。 &nb...

後屈のポーズを深める時に意識したいこととは!?

びょ~んと反りかえる後屈のポーズって憧れますよね。   しかし悲しいかな、現代人は、パソコンやスマホなどを使うことが多く、日常生活で背中が丸まりがちで、後屈が苦手な方もかなり多いのです。   また普段の生活の中でも、棚の上の物を取ることより床に置いたものを取ることが多く、背中を丸めることはあ...

雑談力を上げる方法とは?

日常生活では、誰もがする雑談。 毎日しているのに、その雑談について考えることってなかなかありません。   しかし、雑談が苦手って方も多いかもしれませんね。 とは言え、一流の営業マンともなると雑談ができる人がほとんど。   そう! この雑談、いわゆるコミュ力(コミュりょく=コミュニケーシ...

LAVAオンラインレッスン『お腹引き締めヨガ55』で、気になるぽっこりお腹を解消!

常温でも汗をかける55分   LAVA:オンラインレッスン 『お腹引き締めヨガ55』強度 3.0   腹筋・背筋のバランスを向上させ、カラダの中心部分を整えることで、お腹を引き締めるコース。単に筋肉を鍛えるのではなく、コアを強化し、しなやかでゆがみのないカラダを目指していくため、ぽっこ...

梅雨こそ夏バテに注意! 暑さに負けない為には?

体調チェックを癖づけしましょう!   雨が続いて蒸し暑い季節になってきました。   今年は、全国的にも梅雨入りが早いですね。 梅雨明けも早くなるようですよ。   梅雨は鬱陶(うっとう)しいだけではなく、年々豪雨災害が増してきていますが、今年こそは被害が少なく済むように祈ってい...

メラビアンの法則で、自分の気持ちをうまく伝えよう!!

コミュニケーション能力が高い人、いわゆるコミュ力がある人って羨ましいと思いませんか? 日本人は、恥ずかしがり屋の方も多く「コミュニケーションが苦手〜」って方も多いかと思います。   また最近では、テレワークの増加で人と会う機会が減ったり、コミュニケーション不足で色々と苦労されている方も多いかもしれません...

朝の連続テレビ小説「おちょやん」完結!!次回作は「おかえりモネ」

とにかく杉咲 花(すぎさき はな)の演技力に圧巻…   NHK連続テレビ小説「おちょやん」ついに完結しましたね。   視聴率は悪い悪いと言われ続けていましたが、本当に面白いドラマだったと思います。   しかし、視聴率が悪かったといいます。 要因としては、やはり内容的に人間味が...

ネガティブをやめると夢が叶う?

ネガティブな言葉を口から吐くのをやめると…   言葉を吐くとはあまり言いませんが、汚い言葉は吐くと表現されますね。   汚い言葉を吐く 暴言を吐く etc...   たまにはネガティブな言葉も吐きたくなりますが、叶えたい夢があるならネガティブな言葉は吐かない方が良いというの...

LAVAオンラインレッスン『ネイチャーフィールヨガ55』でストレスフリー

自然を感じる55分   LAVA:オンラインレッスン 【動画】『ネイチャーフィールヨガ55』強度 2.5   幻想的な音の中、さまざまな自然の営みに想いを馳せて象徴的なポーズを丁寧にとっていくコース。ときに壮大に、ときに繊細に、心とカラダをフルに動かしほぐすことで、忘れていた情熱を呼び...

特集

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