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今年のお盆休みって9連休!?

カレンダー通りいくとお盆休みは9連休

 

色んな職業の方がおられるので、一概には言えませんが、一般的に今年8月のお盆休みというと、

 

10日11日は土日で休み

12日 は11日の祝日 山の日の振替休日

13日〜16 日はお盆休み

17日18日は土日で休み

 

というわけで、

すんなりカレンダー通りいくと9連休になる方も多いみたいです。

 

9連休ともなれば

アメリカだったり、ヨーロッパだったり

遠くの海外旅行には、行けてしまう長さです。

 

この機会に思い切って、行ってみるのもいいかもしれませんね。

 

でもやっぱりハイシーズンなので、かなり割高になってしまいます。

よくテレビのニュースで、ハイシーズンの出国ラッシュ、帰国ラッシュで映る方たち、ホント羨ましい限りです。

 

 

つい先日の、最近には珍しい10連休のゴールデンウイークも色んなイベントや旅行で楽しまれた方多かったですね。

 

そんな中でも

長すぎてやることがない。

出かけるにもお金もかかるし家に引きこもりだ〜

なんてお話もよく聞きました。

 

それに加え長過ぎる連休明けの仕事はつらいものです。

 

 

 

みなさんはお盆休みの予定はもう立ちましたか?

 

時期的にも、冷房がガンガン効いたお部屋で

ダラダラ過ごしているとカラダも冷えて、なまってきますよ〜!

 

 

灯篭流し

 

 

 

そんなときはやっぱり家ヨガ!!

 

普段インストラクターさんの誘導でしか、ポーズをとったことがない方も、

是非一度、自己流でいいので色んなポーズをやってみてください

 

思いつくままでいいのです。

 

 

もしかすれば、普段より自分の体に集中できたり、今までできなかったポーズができたり。

 

新しい発見があるはずです。

 

 

しっかり体を動かしておくと、休み明けのカラダが重たくなるのを防いで、気持ちよく仕事に打ち込めるようになるはずなんです。

 

 

というわけで、みなさん!

 

是非

この9連休には、すこしでも家ヨガ取り入れてみてくださいね。

 

ココロとカラダをヘルシーに!

 

あっあと、

お盆と言えば忘れてはいけないのがお墓参り。

 

ご先祖様のご供養も忘れずに…ですよね!

 

 

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住所 〒541-0048
大阪府大阪市中央区瓦町1-6-1-509
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定休日:カレンダー記載の休日
代表者名 上嶋 京子 (ウエジマ キョウコ)
E-mail info@befun-shop.com

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