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1日1時間は自分の為に使いましょう!

ウォーレン・バフェットさん!ってご存知ですか?

 

ウォーレン・バフェットさんはアメリカのオマハ州に住む投資家で現在88歳、世界長者番付け1位にもなったことがある、長者番付常連の伝説の投資家なんです。

もちろん知ってる方もたくさんいらっしゃると思います。

 

そんな彼が、『信頼できるパートナー』と呼ぶ方にチャーリー・マンガーさんという方がいらっしゃいます。

そのチャーリー・マンガーさんはかなりの読書好きで、いつも本を読んでいたらしいのです。

 

そして、そんなマンガーさんがある日・・・。

 

自分にとって一番大切な顧客は誰だろう?…と考ると、それは自分自身だと気づいたのです。

そして、毎日1時間自分の為に働くことにしました。

 

普段の仕事とは別に毎朝1時間自分の好きな仕事をはじめ、それがきっかけで、ウォーレン・バフェットさんに出会いました。

 

それによって、2018年3月時点では18億ドルもの純資産があるらしいのです…。

想像出来ない金額ですが…。

どうやって自分の為に働いたんでしょうね?

 

ただ給料は年間10万ドル(本日レートでは:¥10,653,000)しか受け取らなかったということです。

普通の生活? …いやいや一般的にはかなりいい生活ですね。

 

 

そして、ウォーレン・バフェットさんはそんな努力家のマンガーさんをみて、

 

「誰しもこれを見習って、まず自分自身が顧客になり、次に他の人の為に働くべきだ。1日1時間は自分の為にあてるべきだ。」

 

と言ったそうです。

 

 

上↑:ウォーレン・バフェットさん

 

下↓:チャーリー・マンガーさん

 

 

 

 

みなさんは自分の為に毎日1時間使ってますか?

 

 

私にとっては、ヨガが自分の為の時間です。

 

とても大切な時間だと思います。

 

本当に心もカラダもスッキリしますから…。

 

ただ毎日できているかと言えば、そうじゃないのが現状です。

なかなか仕事の兼ね合いから、毎日1時間を自分の為に使うのって難しいですよね。

 

 

バフェットさんはこうも言っています。

 

人は習慣で行動するので、正しい思考とふるまいを早いうちに習慣化させるべきだ」

 

本当に人は、良い習慣も悪い習慣も合わせて、習慣通りに行動してしまうイキモノなのです。

つまりは、毎日、良い習慣だけを1時間だけ自分のために使うことを習慣化してしまえば良い事。

 

でも毎日となると、結構大変かもしれません。

 

習慣化のコツは、小さく変化させることが大切です。

 

1日5分という風に始めて、徐々に時間をふやしていきます。

人は21日間続くと習慣化されるみたいですよ。

 

まずは1日5分を21日間続ける!というところから初めてみてはいかがでしょうか?

 

 

 

私もヨガのレッスンを受ける日は、それでOK!

としても、レッスンを受けられない日は、お家ヨガを5分だけしてみたり、本を読んだり、勉強したり、いろいろ気持ちがハッピーになれるよう自分時間楽しんでみようかと思います。

 

というわけで、まずはみなさん!1日5分から自分自身のために時間を使ってみてください。

きっと、☆素敵LIFE☆の始まりです。

 

 

 

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大阪府大阪市中央区瓦町1-6-1-509
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