人生を変えたい人がスケジュール帳に最初に入れるべき予定とは?
スケジュール帳には、予定を片っ端からいれていませんか? スケジュール帳に予定を入れていくときに、みなさん、目の前にある予定を片っ端からいれていませんか? もしそうなら、『緊急ではな...
スケジュール帳には、予定を片っ端からいれていませんか? スケジュール帳に予定を入れていくときに、みなさん、目の前にある予定を片っ端からいれていませんか? もしそうなら、『緊急ではな...
実は、糖尿病の合併症により、年間1万人が足を切断しているってご存じでしたか? 糖尿病の合併症により血流障害が起き、足の指が壊疽(えそ)し切断しなければいけなくなるそうなんです。 &...
みなさん! ”運動”と言えばどんなイメージがありますか? 自分の身体能力を向上させるイメージや、健康的な生活のためというイメージ、そして老後の健康寿命を延ばそうというイメージでもあ...
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