ほっておくと激痛に発展するかも？     いつも足が疲れている、なんだか足がだるい、重たい。   そんな風に感じることありませんか？   実はそれ、足裏の筋肉やふくらはぎのせいかもしれません。 そのままほおっておくと、足の裏に激痛を伴う足底筋膜症になってしまう可能...

現代用語の基礎知識？ユーキャンの新語流行語大賞   今年もユーキャンから2020年の新語流行語大賞のノミネートが発表されました。   株式会社ユーキャンは、日本の通信教育、出版業者。ダイレクトマーケティングにより、各種通信教育講座、出版物、音楽・映像ソフトの通信販売を行っている。 ...

安定化二酸化塩素の安全性   最近、世界でもまたコロナウイルスが猛威を振るいはじめていますね。   ヨーロッパでは、三度目のロックダウンを行う国があったり、アメリカでも大統領選挙の最中、コロナウイルス感染が拡大しています。   日本はというと、あまり大きく報道されなくなっていま...

尿のにおいでガンを検出するキット   昨年にも、尿で出来るガン検査についてブログを書きましたが、ついに昨日１１月１日からテストを経て実用化されたそうです。   以前のブログ　2019.10.1 尿一滴で早期ガン検査！？ 一般化に向けてトライアル開始     検査場...

反対がわずかに上回る   本当に僅差（きんさ）の結果でしたね。   本当に残念でなりません。泣   私は開票が始まった２１時すぎから、NHKの番組にかぶりついてみていました。 速報の進捗は、わずかながら賛成多数のまま開票が進んでいましたが、賛成が多いのにも関わらず、開票途中に...

引き換えに時間が・・・   大阪では今月14日から始まったGo To Eat キャンペーンですが、全国でも順次はじまっていますよね？ みなさんはすでにご利用されましたでしょうか？   私は先日、第３期目の販売に初めて申し込んでみました。 そして本日、初引き換え、初利用させていただいたので...

ワーキングメモリって？   ワーキングメモリとは、ただ覚えるというわけではなく、何かの作業をするために一時的に情報をとどめておくことです。   例えば計算などで、   ５＋１３＋１２＝？   答えは３０ですね。   一般的な脳の作業としては、計算の途...

寒い季節になると、だんだん近くなってくるもの   秋も深まるこの季節。 風邪など引かれていませんか？ 街を歩いていると咳き込む人もちらほら見かけるようになりました。 体調管理にはぜひ気を付けてくださいね。     寒くなってくると、やっぱりホットヨガ！ レッスン帰りも芯ま...

少しずつ冬の匂いがしはじめる季節   10月も終わりが近づき、最近、冷えを感じやすくなってきました。   ここ大阪では、少し前まで半袖で大丈夫でしたが、いつの間にか日が暮れ始めると、おうちの中でもボアカーディガンやダウンベストが必要になってきました。   現在、時刻は20：00...

世界中で食べられるマックの価値とは？   みなさんビッグマックってご存知ですよね？     私は、少食なので、ビックマックは食べきれない大きさなのでオーダーしたことはありません。 しかし、マクドナルド好きの方にとっては、ビックマックは小腹が空いた時のご馳走なのかもしれません...

前かがみの姿勢が多い現代人   仕事やプライベートでパソコンやスマホ、どちらも使う機会が多くなってきましたね。 もはや、使っていない人はいない！ってほど、現代人にとっては必須のツールになりました。   便利な反面、長時間同じ姿勢になり続けると前かがみになったり、猫背になってる方を見かけるこ...

太陽礼拝がベースの上級クラス   ホットヨガLAVA：通常クラス 『パワーヨガ中級』強度 5.0   パワーヨガ上級は太陽礼拝をベースにしたクラス。   ３年前、LAVAに通い始めて太陽礼拝もよくわかっていない頃に受けて以来、今日は本当に久しぶりに受けてきました。 &nbs...