ヨガウエア・ヨガグッズのセレクトショップ|Be FUN! ヨガ用品の専門店 Be FUN! では、ヨガパンツ・タンクトップ・スポーツブラ・レギンスなどのヨガウエアや、ヨガマットなどのヨガグッズをはじめ、あなたのヨガライフを充実させるお洒落で機能性あるアイテムを多数ご用意しております。ご自身用だけでなく、ヨガ好きなご友人へのプレゼントにも,ぜひお目当てのグッズを探してみてください。

ストレッチで様々な不調が改善する?

ストレッチの基本と正しい方法とは?   身体を痛めたり、身体中でコリが起こる原因というのは、だいたい2つと言われています。 ①.身体の動かしすぎか ②.動かなさすぎか  ・・・のどちらかと言われています。   身体を動かす仕事ではない限りほとんどの人は動かなさ過ぎで、腰が痛くなったり、...

レジ袋有料化から約1ヶ月。どう変わりましたか?

批判的な意見が多いのが事実…   レジ袋有料化から1ヶ月経ちましたが、みなさんの生活はどう変わりましたか?   私は、コンビニなど、ちょっとした思いつきのお買い物の時のために、以前スーパーやコンビニでもらった袋を折りたたんでカバンに忍ばせています。   ただ、お昼時などの人混み...

ワイングラスってどこを持てば良いの?

昔からの常識が少しずつ変化の兆し?   昔に比べて、かなりポピュラーになってきたワイン。   みなさんはワインがお好きですか?   私は赤と白どちらも大好きですが、以前は重めの赤が好きだったんです。 しかし、最近では、少し軽めのほうが好きになってきました。   ...

ピラティスは他の運動の掛け算になる?

ピラティスを一言で表すと?   ピラティスって何? ヨガとどう違うの? そう思われる方も多いかもしれませんね。   もともとはリハビリから始まったピラティス。   ピラティスとは動きの学習で、効率的な身体の使い方を学びます。   動きの学習とは、言い換えると、...

マイクロツーリズムのススメ

新型コロナ 大阪でもついに感染者200人越え   もう終わったと思った新型コロナが・・・。 緊急事態宣言解除後、どんどん減った新型コロナの感染者。   もしかしてやっと終わりの兆し? 完璧な終わりは難しくも、そろそろ心配しなくても良いんじゃないの、と思っていた矢先に、大阪でもあっという間...

あなたの睡眠足りてる?この指標が当てはまるなら要注意!

人によって必要な睡眠時間は異なる   私は毎日8〜9時間は寝たいと思っているのですが、実際、眠りに就いているのは、5〜6時間程度。 忙しいときには2〜3時間のときもあったり…。     特に日本人は世界的に寝る時間が短く「睡眠不足大国」ともいわれているそうです。  ...

韓国ドラマ『ゴーバック夫婦』ゴーバックしたらどうする?

離婚から始まるラブコメディ   ゴーバック夫婦は、美人女優チャン・ナラが演じる妻、マ・ジンジュと、イケメン俳優ソン・ホギュンが演じる夫、チェ・バンドがW主演で夫婦を演じている2017年のラブコメディドラマです。     ドラマの1話、冒頭からこの夫婦、とっても仲が悪くてついに離婚...

東京オリンピックは来年の今日開催される!?

東京オリンピックは2021年7月23日開催予定   ちょうど来年の今日に東京オリンピックの開催予定が変わりましたが、本来なら明日が開会式の予定でしたね。   本日、東京では366人の感染者がでてしまいました。 4月の緊急事態宣言前には、国も予定通り開催する気満々でしたが、やはり延期になった...

特集

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