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コーヒーを飲むと30%の人が◯◯◯したくなる?

お通じには、コーヒー効果

 

コーヒーを飲むと30%の人が、◯◯◯したくなるそうですが、早い人では、なんと4分程度で効果があるそうです。

 

そんな効果があるなら、とてもうれしいですが、逆に飲むタイミングを考え無いといけないかもしれません。

 

ちなみに、◯◯◯とは人間の消化管から排出される固体状の排泄物です。笑

 

 

それにしても、コーヒーを飲んでたった4分で・・・、というのは健康的ですよね。

 

ちなみにこれは、カフェインとは関係なく、ノンカフェインコーヒーでも同様の効果が得られます。

 

 

コーヒーについては、前にもコーヒーを飲んで良い悪いのお話は書きました。

 

 

以前のブログ 2019.10.07

コーヒーと健康の関係は?結局飲んでいいの悪いの?

 

 

内容として、偏頭痛持ちの方や、妊婦さんにはお勧めできないですが、それ以外の方は1日3〜5杯飲むのがオススメというお話でしたね。(ブラックコーヒーのみ)

 

 

今回さらに新しく、便秘解消の効果のお知らせです。

一体なぜコーヒーを飲むと◯◯◯がしたくなるのでしょうか?

 

 

 

 

 

コーヒーで◯◯◯がしたくなる理由

 

それは、コーヒーを飲む腸の筋肉が収縮されるからです。

この筋肉の収縮によって、腸の中が動き、スムーズに送り出されます。

 

人にもよりますが、少なからずコーヒーを飲むと、一般的には腸の筋肉が収縮されるようですね。

 

 

またさらに嬉しいことに、コーヒーを飲むと、腸の中の細菌を殺してくれます。

そしてなんと!

別の研究結果では、コーヒーを飲む結腸がん(大腸がんの中の1種)のリスクを下げる効果もあるそうです。

 

コーヒーって本当にいろいろ良い効果があるのですね。

 

 

これからもコーヒーをこよなく愛し続けたいと思います。

 

 

 

 

*****

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