こちらの記事は音声配信をまとめたものです。   こんにちは、イチです。今日のヨガラジオでは、現代医学に基づいたスキンケアの真実について話していきます。美容や健康に興味がある方は、ぜひ最後...

今日のテーマは瞑想チャレンジについてです。 今、Instagramで瞑想チャレンジの投稿をあげさせていただいています。7月の各週で瞑想時間を増やしていく内容です： 1週目：1分 2週...

こんにちは、いちです。今日も始めていきます。 いちのヨガラジオってわけで、今日のテーマは「生産性を上げるための5つの方法」、5つの秘訣について話していきたいと思います。 これ、Googleが実...

こんばんは！ お久しぶりの更新ですが、すっかり桜満開シーズンですね〜。   気持ちのいい日が続いているので、ついついお散歩に行きたくなります！   最近では、大阪...

こんにちは。   まさしく月末にさしかかりましたね。 仕事納めも終わって、大掃除と正月飾りをしたいところですが、 ちょっとまってください！！！！！   本日29...

こんばんは！   近頃、「よいお年を〜」という言葉を耳にする機会が増えました。   この言葉を聞き始めると、「今年も終盤！年末なんだな～」って感じになります。 &nb...

  お客様各位     平素は格別のお引き立てを賜り、厚く御礼申し上げます。 弊店『 Be FUN！ 』では、誠に勝手ながら下記の期間を年末年始休業とさせていた...

  まずは、・・・ごめんなさい！・・・^_^;   ２年間、『 Be FUN ! 』のブログを読んでくださっていた皆様！　 今年の8月15日を境に４ヶ月間もさぼってしまいま...

オンラインでもヨガウェアがおすすめ   オンラインヨガ受講で、ヨガウェアを着ていますか？ 画面オフ（もしくは動画）だと、面倒だからと、部屋着やTシャツなどで気軽にレッスンを受けてい...

イタリアのシチリア島では48.8度を記録     地球温暖化から、最近では、【気候変動】と記述されることが多くなりましたが、何よりもありえないような温度が記録されてい...

レッスン前からの汗にご注意！   梅雨が明けたと思えば、ここ大阪では、連日37℃越えの猛暑が続いています…。   屋外に出た瞬間、汗が吹き出します。 ホットヨガのサラ...

瞑想をするとなぜ願いが叶うのか？     結論を言うと瞑想するだけでは願いは叶いません。   「えっ？言ってることが違うよ！！」   と、なる...