自分にとっての重要なものを考える   バフェットって・・・？   以前のブログにも書きましたが、バフェットとは、人の名前で、本名はウォーレン・エドワード・バフェットさん。 ...

年収と紙に書くことの関係性   年収って多ければ多いほど嬉しいものですよね。   少ないことが悪いことではありませんが、やっぱりお金はたくさんあった方が良いのではないでしょ...

何気ない習慣が寿命を縮める   健康で長生きしたい。   誰だってそう思いますよね。   しかし、普段何気なく行っていることが、実は寿命を縮める習慣になってい...

人生の中でたくさんある挫折   もっと出世がしたい。 もっと〇〇ができるようになりたい。 もっと有名になりたい。   など、たくさんの成功を夢見ますが、多くの人が挫折し...

やる気が出ない事実とは？   今日はやる気が出ない…。   そんな日ってありますよね。   一体どうすればやる気がでるのでしょうか？   &nb...

コレステロールには２種類   コレステロールと聞くと、すごく悪いイメージがありますが、多すぎはもちろん！少なすぎても健康に悪影響を及ぼします。   具体的には血中のコレステ...

生活環境による幸福度とは？   みなさん！お幸せですか？ 全ての方がそう感じていられることを期待しますが、もしそうでないなら、それは一体どうしてなのでしょうか？   もち...

日本の平均寿命は何歳？   日本は長寿の国と言われ続けていますが、ふと最近どうなっているのか気になって検索してみました。   UNFPA（国連人口基金）の2020年度平均寿...

アンガーマネジメントの必要性   みなさんアンガーマネジメントって聞いたことありますか？   アンガーマネジメントとは、直訳するとUngar（怒り）をManagement（...

そもそも、ものもらいとは？   一般的によく聞く「ものもらい」とは、まぶたにある、汗や脂を出す腺に細菌が感染して起こる、化膿性の炎症です。   症状としては、まぶたの一部が...

節分の日ってどうやって決まる？   みなさん今年のカレンダーを見て気付いたことありましたか？   そう！節分の日と言えば、毎年２月３日が恒例なのですが、実はなぜなんでしょう...

口腔ケアに重要なのは『うがい』   最近わかってきた研究結果では、口の中が汚い人ほど、コロナの重症化、大腸がん、心筋梗塞、脳血管疾患、アルツハイマー病などの多くの病気にかかりやすいとのこ...