ネット配信はすでに11月20日から   みなさん！ 以前から何度か BIKRAM YOGA(ビクラムヨガ)についてご紹介してきましたが、あれから体験に行かれた方や、Netflix 配信のドキュメンタリーを視聴された方いらっしゃいますか？   少しでも興味をもってもらえたらな〜と、色々書い...

日々の生活で気になること   いろんな人に会って、いろんなことに触れて ついやってみたいな〜なんて思ったことありませんか？   私は、2014年に、フィリピンのセブに半年間語学留学をしていました。 そのとき、来られていた60代の男性が、卒業式で吹かれたオカリナの音色が忘れられないのです。...

"たじま"は大阪の本町にある焼肉屋さん。     先日、日曜日の忘年会でお邪魔したお店をご紹介します。     "炭焼水七輪焼肉匠 たじま本町店"   今回初めての訪問です。   メンバーは６名でヨガ仲間。     ...

12月に入れば忘年会シーズン…     私も昨日と一昨日の連日、忘年会でした。 昨夜は、午前様で・・・・ 盛り上がったので、ついつい夜中の2:30ぐらいまで。 さすがに今日の日中は眠たくて大変でした…。   自己責任ですけどね。笑   でも夜中まで長時間、...

人気パン屋さんのパンは何処に？     行ってきました！ 先日お知らせしましたパンフェスティバルに。   以前の記事　2019.11.19 パン好き必見！京都の伏見でパン祭り！     10:00AMからの開始のところ 電車に１本乗り遅れて、20分...

日本政府が掲げるプラスチック削減目標は？     日本政府は現在、2030年までに使い捨てプラスチックを25%減らす目標を掲げています。     ではいったいどんな方法でその目標を達成しようとしているのでしょうか？   25%削減っていうのはかなり大変な...

PayPayの勢いがすごいです   いろんなタイプのQRコード決済サービスが出ていますが、やっぱり一番目立つのはPayPay。 たくさんのキャンペーンや広告も出していますから。   いっとき 他の会社のQRコード決済サービスも一気に浮上した時期もありましたが。 PayPay・LINEペ...

お鍋が美味しい季節です   大阪の今日は、また一段と冷え込んできました。   寒くなってくると、やっぱりお鍋が食べたくなりますよね。 私の家では水炊きが多いのですが、最近はあごだしにハマっていて、 あごだし＋柚子胡椒が我が家の定番になりつつあります。     と...

もち麦って何？   十六穀米や二十四穀米などの雑穀米 ヘルシー志向の家庭では、恐らく使われていると思います。   中でも、押麦は数年前に爆発的な人気がでて、スーパーの棚から姿が消えた！って時期もありましたよね。   今回その押麦に続いて、もち麦に人気が出ています。 &nbs...

ヨガでは太くならないカラクリ   最近のCMではヨガのポーズの映像が組み込まれることが多くなりました。   日本でも健康的で生き生きとした女性が流行っているので、そういった女性向けのサプリやヘルシーフード、柔軟剤まで、CMで、ヨガのポーズをよく見かけます。   ヨガは、体幹が鍛...

しっかり水分補給してますか？   だんだん寒くなってくるこの季節。   夏の間は、熱中症など、脱水症状が問題になるので、こまめに水分をとる意識がありますが、 寒くなってくると、喉はあまり乾かないし、水を飲むこともすっかり忘れてしまいやすいです。   私も最近では、飲む水分量が...

フランシスコ教皇が来日されました   11月23日、ローマ・カトリック教会のフランシスコ教皇が来日されました。   ローマ教皇が来日されたのは38年ぶりで、故ヨハネ・パウロ２世以来で、２回目となります。 今回の訪問では広島・長崎を訪問し各地で核廃絶を訴えられました。   素晴...