逆転のポーズに必要な筋肉を鍛える   ホットヨガLAVA：SPクラス(常温) 『My practice〜逆転編〜』強度 4.0     本日、上級クラスでもあ...

難易度の高いポーズ『チャトランガ』   太陽礼拝に欠かせないチャトランガ（日本語では四肢で支える杖のポーズ）   見た目は、なんとなく簡単にできそうに見えるポーズです。 ...

涼しくなってきているのに、なぜか最近体が重い…   朝晩は涼しく、少しずつ昼間の温度も下がり、秋の匂いを感じるようになってきましたね。   涼しくて気持ち良い〜って、快適な...

今までで一番美しい物語   みなさん！この４連休、どう過ごされましたか？ 明日からまた平常生活に戻るとなると、やっぱりお休み中にはやりたいことをやる！が正解ではないでしょうか？ &n...

秋分の日   明日2020年9月22日は秋分の日ですね。   秋分の日は、太陽が真東から登り真西落ちる、昼と夜の長さが同じ日でもあります。   この秋分の日を...

投票日は11月1日です!!   最近ますます過熱する大阪都構想問題。   選挙まであと1ヶ月ちょっと。 徐々に迫ってきましたね。   大阪市内の近所を歩いて...

９月下旬開始予定？   Go To Eat キャンペーンは、実際いつからはじまるのでしょうか？   新型コロナの感染が落ち着いた地域から順次開始していくようです。 &nb...

ノーベル賞は誰もが知る憧れの賞ですが・・・。   ノーベル賞は皆さんご存知かと思いますが、イグ・ノーベル賞って聞いたことありますか？   なんとなく聞いたことがあるよ〜って...

苦い食べ物はお好きですか？   昔から、きゅうりやピーマン、そしてにんじんなどの野菜は、苦いと言われていました。 最近では品質改良が進んで、苦くなくなってきています。   ...

奈良県医大が発表   昨日9月15日に、奈良県医大が、柿渋が新型コロナウィルスの感染力をなくす効果を発揮したと発表しました。   実験の結果、新型コロナウィルスの無力化を証...

解散・総選挙の時期は？   連日報道されていた通り、新総裁はやっぱり安倍さんの次は、令和おじさんとしても、去年から人気となった菅 義偉さんでしたね。   菅さんであることに...

夏の終わりに胃がもたれやすいのはなぜ？   ここ最近、私も胃の調子があまり良くないのです。 よくよく考えてみると、この季節になると、毎年、体がだるく調子が悪くなります。  ...