その前にまず生産性って何？     生産性（せいさんせい、Productivity）とは、経済学で生産活動に対する生産要素（労働・資本など）の寄与度、あるいは、資源から付...

セットアップウェア３品番入荷しました。   どんどん秋らしくなってきましたね。 素敵プリントのセットアップ２型・デザイン無地１型入荷です。   誰でも着ているヨガウエアに...

コーヒーを飲む頻度は？   私はコーヒーをよく飲みます。 最低でも１日１杯から、多い日だと３〜４杯は飲みます。   特に１年半ほど前から、ネスレのコーヒーマシン【バリスタ...

人間は習慣の奴隷   習慣という言葉を用いた名言はたくさんあるようですが、中でも【人間は習慣の奴隷】という言葉があります。   この言葉を作ったのは、 自己啓発作家のオグ...

ふるさと納税ってされたことあります？   私はふるさと納税をしたいな〜と何年も思いながらも、なかなか出来ないままついに新制度に移行してしまいました。汗     ...

１日１万歩を目標にすることは常識？   昔から、よく言われてますよね。   １日１万歩は歩いたほうが健康に良いって。 歩数計のことも、万歩計って言いますよね。 &nbs...

太りやすい原因の一つは睡眠不足？   ある研究によると、睡眠時間が７〜８時間の人は痩せてる人が多く、短い人ほど太りやすいんだとか。   睡眠時間が５時間だと５０%、４時間だ...

足が太くて短いのは何が原因？   あなたの脚は、X脚ですか？ O脚ですか？   O脚とは、 足を揃え、くるぶし同士をつけた状態で、膝同士が指２本分以上離れている状態。 ...

久留米市と小郡市て実用化に向けてテストへ   ネットのニュースによると、「線虫（せんちゅう）」という虫を利用した、 早期がん検査【N-NOSE（エヌノーズ）】が来年１月から久留米市と小...

ハンドシグナルって使いますか？   正直どれくらいの頻度で使っているかはわかりませんが、私もたま〜には使ったりします。   ツアーで海外旅行に行くと、『ピースサインやガッツ...

片鼻呼吸を習慣にするためにも。   ヨガの中にも呼吸法って、色々ありますが。   そんな中でも、片鼻呼吸ってご存知でしょうか？   片鼻呼吸をやったことがある...

朝晩はかなり涼しくなってきましたね。   北海道では、今月18日の深夜には初雪が観測されたとか。 さすが北海道ですね。   だけど大阪はまだまだ昼間は暑くて、半袖の人もた...