ヨガウエア・ヨガグッズのセレクトショップ|Be FUN! ヨガ用品の専門店 Be FUN! では、ヨガパンツ・タンクトップ・スポーツブラ・レギンスなどのヨガウエアや、ヨガマットなどのヨガグッズをはじめ、あなたのヨガライフを充実させるお洒落で機能性あるアイテムを多数ご用意しております。ご自身用だけでなく、ヨガ好きなご友人へのプレゼントにも,ぜひお目当てのグッズを探してみてください。

2019年

ミスディレクションを無くして、今にフォーカスしよう

ミスディレクションってなに?   みなさん志村祥瑚(しむらしょうご)さんってご存知ですか?   医師であり、マジシャンでもあるドクターマジシャンです。 最近よくテレビで活躍されているとか・・・。     昨日の深夜、ふとテレビをつけてみると、その方が出られていまし...

創作寿司『 鮨 たくま 』さんにお邪魔してきました。

とってもおしゃれなお寿司屋さん   今日は中央区の本町駅からすぐのお寿司屋さん『 鮨 たくま 』にいってきました。   以前からお店の前を通る度にいい感じのお店だな〜なんて、気になりながらも、本日たまたまネットで見つけていってきました。 砂糖を使わない赤酢を使用し、醤油をつけずに食べる創作...

ひどい日焼けの時はどうすればいいの?

海水浴での日焼けが酷いことに   先日行った海水浴から、メンバーの1人がひどい日焼けになってしまいました。   真夏の照りつけるようなキツイ日差しでは無かったからなのか、日焼け止めを塗ってなかったんです。 鼻も真っ赤で、肩や背中も真っ赤っか! 服を着替えるのも、夜寝るのさえも痛いそうです...

肉体疲労の原因と対策は?

カラダのだるさは何から?   今週は、どうもずっと天気が悪くなるとか。 朝から雲行きも怪しく、傘を持ってのお出かけです。   何だか、カラダがだる重くて、これは低気圧のせいかな?っていつも思ってしまいます。   気圧が低いと、血流の流れがゆっくりになってしんどさが出るっていい...

夏と言えばスイカ!スイカ食べていますか?

私は今年はあまり食べれていません…   実は私は、昔からとてもスイカが好きで、よく食べていました。   昔、私の祖父母もスイカを作っていたのもあって、子供の時の夏休みなんかは毎日のように食べていました。   だいたい毎日食べたら飽きることも多いのですが、スイカだけは飽きませんで...

浜詰海水浴場に行ってきました!!

初めての浜詰海水浴場   今日は、ヨガ友達と浜詰海岸の浜詰夕日ヶ浦海水浴場にいってきました!!   京都の京丹後市にある日本海側の海水浴場です。 海水も結構きれいですし、砂もサラサラで何より遠浅の海なので、遊ぶにはもってこいです。   残念なことに、時期も時期なので、賑わいは...

粗大ゴミの受付は今やネットでも可能に!

スマホで簡単にできるって、知ってました?   今日Yahooニュースを見ていたら、こんな記事を見つけました。   粗大ごみネット受付 自治体増   私が住んでいる大阪市は今年の3月からサービスを開始していたみたいで、 通常の電話での受付に加えて、ネットでも申し込みできるように...

ヨガ後も筋膜リリースしていいの?

筋膜リリースをするタイミングは?   今日ヨガスタジオで、他の会員さんが、インストラクターさんに、 ヨガの後も筋膜リリースしていいんですか? と、質問されていました。   そして先生は、 ヨガも筋トレと同じように、筋肉をしっかり使うので、もちろん帰ってからもほぐしてあげてくださいね。 ...

特集

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